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La Palestra

Per integrare e completare l'allenamento degli atleti o semplicemente per divertirsi insieme!

I l Circolo Tennis Spezia, oltre alla piscina e ai campi da tennis, mette a disposizione dei suoi soci un'attrezzatissima palestra, suddivisa in zona macchine, zona gym e zona spinning. Come vogliono lo spirito e la storia del Circolo, anche la palestra è stata concepita per conciliare relax, distensione e sana attività fisica: al di là dell'ampia vetrata, si espande infatti una splendida vista panoramica che accarezza lo sguardo e distrae dalla fatica dell'esercizio.

Vogliamo ricordare che l'accesso alla palestra è consentito in modo libero e gratuito per i soci mentre per gli esterni l'accesso alla palestra è limitato ai corsi organizzati che comprendono:


CORSI DI INDOOR CYCLING

Tenuti da Davide Bertola, istruttore di "Group Cycling Italy Team" e responsabile della palestra.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13.15 - 13.15 - 13.15 -
- 19.45 18.30 19.45 18.30 -


CORSI DI GINNASTICA AEROBICA e A CORPO LIBERO

Tenuti da Angela Chionna

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
- 13.30(Angela) - 13.30(Angela) - -
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ISCRIZIONE

Per svolgere i corsi di ginnastica e indoor cycling è obbligatorio consegnare il certificato medico e la scheda d'iscrizione. E' necessaria la presenza di almeno tre persone per lo svolgimento dei corsi. La prenotazione è obbligatoria e si effettua in segreteria Tel. 0187/503557

Scarica scheda d'iscrizione


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